Qual è il segreto per essere felici?
Condividi i pasti e sarai accontentato La risposta che accomuna tutto il globo nelle diverse culture Noi Italiani sappiamo bene quanto sia cruciale il momento...
Categorie : Salute e Benessere
Estate in arrivo: l’igiene basta davvero
by Redazione
Si avvicina la stagione calda e ogni anno si pone lo stesso problema, spesso sottovalutato, di convivenza civile: le temperature salgono, i mezzi pubblici si...
Silent walking: i benefici di camminare in silenzio
by Redazione
Una tendenza che va oltre il fitness, ma funziona davvero? Il mondo moderno ci ha abituato ad essere sempre connessi, sempre on-line, perennemente con le...
Giornata mondiale di sensibilizzazione sull’autismo
by Redazione
Giornata mondiale della consapevolezza sull’autismo Il 2 aprile, si è svolto l’evento per sensibilizzare l’opinione pubblica su un grave problema sociale. Istituita nel 2007 dall’Assemblea...
JAMU, Elisir della longevità, amarissimo che fa benissimo
by Redazione
Si chiama Jamu, viene dall’Indonesia ed è patrimonio culturale immateriale dell’Unesco dal 2024. Si tratta di un succo benefico che dovrebbe diventare il nostro amaro...
Caffè perfetto con la moka
by Redazione
I segreti per prepararlo Il rito del caffè è parte integrante della cultura italiana e, oltre quello consumato al bar, è possibile preparane uno delizioso...
Come proteggersi dalle allergie primaverili: consigli pratici per respirare meglio
by Redazione
La primavera porta giornate più lunghe, clima mite e fiori colorati, ma per molti significa anche il ritorno delle allergie stagionali. Naso che cola, occhi...
Uova: i falsi miti da sfatare
by Redazione
Come per molti altri alimenti, sulle uova circolano informazioni sbagliate e falsi miti: “le devo lavare prima di consumarle? Devo conservarle in frigorifero e come?...
Riforma della disabilità
by Redazione
Con il decreto milleproroghe rinviata al 1° gennaio 2027 l’attuazione sull’intero territorio nazionale. Dal 30 settembre 2025 verrà avviata la sperimentazione in altre 11 province...
Masticare cibo croccante riduce l’assunzione calorica fino al 30%
by Redazione
Il cibo croccante induce a mangiare meno. Tutti i benefici dell’effetto crunch Controllo delle calorie e dell’appetito. Così ci possono venire in aiuto i cibi...